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FitTime 轻柔流瑜伽（一）
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主持：
状态：
连载中,待更新
类型：
综艺
地区：
其它
语言：
未知
电台：
 
时间：
2020-05-19 16:04:58
年份：
0
评论：
剧情：
流瑜伽是在瑜伽传播到西方后在欧美诞生并确立的流派，是哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽的混合… 详细剧情
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FitTime 轻柔流瑜伽（一）剧情简介

流瑜伽是在瑜伽传播到西方后在欧美诞生并确立的流派，是哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的练习风格和难度都介于两者之间。其侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力。

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      流瑜伽是在瑜伽传播到西方后在欧美诞生并确立的流派，是哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的练习风格和难度都介于两者之间。其侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力。